Аттестация 3 кю

ТРЕТИЙ КЮ / СИНИЙ ПОЯС /

Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена:

минимум 70 дней практики, после получения степени 4 КЮ

Упражнения

Ханми, Аси, Сикко, Укэми

Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)

Вид атаки

Техники

Айханми кататэ дори

- Енке   (омотэ, ура)

- Удекимэнагэ (ирими и тэнкан)

Гякуханми кататэ дори

- Санке (омотэ, ура)

- Кайтэннагэ (сото)

- Кокюнагэ

Ката дори

- Санке (омотэ, ура)

Шомэн учи

- Санке (омотэ, ура)

- Енке   (омотэ, ура)

- Шихонагэ (омотэ, ура)

- Кайтэннагэ (сото)

Чуданцуки

- Котэгаэши (омотэ, ура)

Рётэ дори

- Ириминагэ (омотэ, ура)

- Котэгаэши (омотэ, ура)

Моротэ дори

- Икке (омотэ, ура)

- Нике (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

- Котэгаэши (омотэ, ура)

Екомэнучи

- Ириминагэ (омотэ, ура)

- Котэгаэши (омотэ, ура)

Ушировадза (техника защиты от нападения сзади)

Рётэ дори

- Икке (омотэ, ура)

- Шихонагэ (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

Суваривадза  (Исполнение приемов в стойке на коленях)

Шомэн учи

- Санке (омотэ, ура)

- Енке   (омотэ, ура)

Ката дори

- Санке (омотэ, ура)

- Енке   (омотэ, ура)

Рётэ дори

- Кокю-хо (упражнение на концентрацию дыхания)