Аттестация 3 кю

 

ТРЕТИЙ КЮ / ГОЛУБОЙ ПОЯС /

Условия, необходимые для допуска к сдаче экзамена:

минимум 60 дней практики, после получения степени 4 КЮ

Упражнения

Сикко, Укэми , Аси,Хайшин ундо

Тачивадза (приемы, выполняемые стоя)

Вид атаки

Техники

 

Айханми кататэ дори

- Учикайтэн санкё

- Удекимэнагэ (ирими и тэнкан)

- Учикайтэннагэ

Гякуханми кататэ тори

- Учикайтэн санкё

- Удекимэнагэ (ирими и тэнкан)

- Учикайтэннагэ

Ката тори

- Удекимэнагэ (ирими и тэнкан)

Шомэн учи

- Шихонагэ (омотэ, ура)

- Гокё

Чуданцуки

- Иккё (омотэ, ура)

- Никкё (омотэ, ура)

- Шихонагэ (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

Рётэ тори

- Санкё (омотэ, ура)

- Енкё (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

- Котэгаэши (омотэ, ура)

- Кокюнагэ

Моротэ дори

- Иккё (омотэ, ура)

- Никкё (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

- Котэгаэши (омотэ, ура)

Екомэнучи

- Санкё (омотэ, ура)

- Енкё (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

- Котэгаэши (омотэ, ура)

Ушировадза (техника защиты от нападения сзади)

Рётэ дори

- Иккё (омотэ, ура)

- Никкё (омотэ, ура)

- Шихонагэ (омотэ, ура)

- Ириминагэ (омотэ, ура)

Суваривадза (Исполнение приемов в стойке на коленях)

Шомэн учи

- Санкё (омотэ, ура)

- Енкё (омотэ, ура)

Ката тори

- Санкё (омотэ, ура)

- Енкё (омотэ, ура)

Рётэ дори

- Кокю хо (упражнение на концентрацию дыхания)